MASSAGGIATORE A TRENTO
Mi presento
Mi chiamo Alan Ruggeri e sono un Massoterapista MCB (Massaggiatore e Capo Bagnino degli stabilimenti idroterapici), diplomato presso l’Accademia Zeropiù di Brescia. La mia formazione solida e completa mi ha permesso di specializzarmi in diverse tecniche di massaggio, tra cui:
- Massaggio sportivo
- Massaggio benessere
- Linfodrenaggio
- Trattamenti decontratturanti
Durante il mio percorso ho svolto un tirocinio annuale a Sirmione, collaborando con una fisioterapista esperta. Questa esperienza è stata fondamentale per ampliare le mie competenze pratiche e approfondire la mia conoscenza del corpo umano e delle sue dinamiche.
Attualmente collaboro con una squadra calcistica di seconda categoria a Trento, dove seguo gli atleti sia durante gli allenamenti che nelle partite. Il mio ruolo è quello di supportarli nel recupero muscolare, nel miglioramento delle performance e nella prevenzione degli infortuni.
Inoltre, offro trattamenti mirati a uno studio di tatuatori, aiutando i professionisti a gestire e alleviare i dolori cervicali causati da posture statiche e prolungate durante il lavoro.
Il mio obiettivo è quello di unire competenza, ascolto e personalizzazione per offrire un trattamento efficace, pensato su misura per ogni esigenza.
SERVIZI
Cosa posso offrirti?
Scopri il piacere di affidarti a un massaggiatore a Trento: trattamenti personalizzati per il tuo relax e la tua salute
Massaggio del benessere
Il massaggio del benessere è una tecnica manuale rilassante che aiuta a ridurre lo stress, alleviare le tensioni muscolari e migliorare la circolazione. Si basa su movimenti lenti e armoniosi, spesso accompagnati dall’uso di oli, per favorire il rilassamento psicofisico e il riequilibrio energetico
MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
Il massaggio decontratturante è una tecnica manuale mirata a trattare dolori muscolari, tensioni e disturbi specifici.
Include movimenti profondi, pressioni e manipolazioni per migliorare la circolazione, ridurre l’infiammazione e favorire la guarigione
MASSAGGIO LINFODRENANTE
Il massaggio linfodrenante è una tecnica manuale delicata che stimola il sistema linfatico, favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso e delle tossine. Viene eseguito con movimenti lenti, leggeri e ritmici per migliorare la circolazione linfatica, ridurre gonfiori (edemi) e favorire il benessere generale. È particolarmente indicato per chi soffre di ritenzione idrica, gonfiore alle gambe o problemi circolatori
MASSAGGIO SPORTIVO
Il massaggio sportivo è una tecnica manuale specifica per atleti e persone attive, finalizzata a migliorare le prestazioni, prevenire infortuni e favorire il recupero muscolare. Può essere eseguito prima dell’attività fisica, per preparare i muscoli, o dopo, per rilassarli e ridurre l’accumulo di acido lattico. Comprende tecniche di impastamento, frizioni e percussioni per aumentare la circolazione sanguigna, sciogliere le tensioni e migliorare l’elasticità muscolare
MASSAGGIATORE TRENTO